我彎腰，有時不得提直怎樣迅速提直

      當(dāng)這種情況應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體，平常定期的檢查，如果一直有這種情況，應(yīng)該引起重視，及時的到男科正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，避免病情嚴(yán)重。平常也要注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的抗病能力。
      

      病情分析：
      彎腰后有時候無法完全伸直，需要根據(jù)臨床考慮是否局部肌肉疲勞，長時間單一姿勢可以誘發(fā)肌肉疲勞
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是肌肉疲勞而言，這疼痛或不適感期間休息，適當(dāng)熱敷，揉揉，后期避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，無疼痛或不適感期間可以循序漸進(jìn)加大運(yùn)動負(fù)荷才能預(yù)防
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況較為寬泛，要注意的就是腰部的屈伸功能是否自如，有無障礙。
      指導(dǎo)意見：
      要注意是否由于牽拉過度導(dǎo)致伸直功能的影響，比如疼痛等表現(xiàn)情況需要詳細(xì)描述一下。
      
      以上是對“我彎腰，有時不得提直怎樣迅速提直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！