健康咨詢描述: 工作兩年,設(shè)計專業(yè),上上周彎腰搬了個小箱子,起身的時候突然腰疼了一下,但是后來沒注意,過了5天,腰突然疼的彎不下去,疼的用不上力,醫(yī)院拍了片子說輕微的腰間盤突出,說要靜養(yǎng),可是太慢了,幾天了還是腰用不上力,我該咋辦?會不會出大問題?
這個需要養(yǎng)一段時間的,平時睡硬板床,帶護(hù)腰防止腰部過度彎曲。疼的時候有時候連半盆水都端不動的,平時要注意避免突然彎腰,盡量直著下蹲
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮腰扭傷、腰椎間盤突出;避免久坐久站;注意休息,佩戴腰圍,睡硬板床;可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射,使肌肉放松,緩解癥狀。多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,輕微腰椎間盤突出,是腰椎退行性病變,多是因為長期不良姿勢引起。
指導(dǎo)意見:
建議您采取保守治療,平臥硬板床靜養(yǎng),注意腰背部保暖,可以遵醫(yī)囑給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,急性期可以靜脈點滴脫水劑治療,平時注意不要長時間彎腰工作,不要使猛力干活,祝您生活愉快。
以上是對“彎腰提重物導(dǎo)致的腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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