健康咨詢(xún)描述: 我失眠一周了,晚上就是睡不著,之前因?yàn)閾?dān)心自己有感染病,后來(lái)去醫(yī)院檢查,沒(méi)有。現(xiàn)在還是睡不著,雖然壓力是擔(dān)心未來(lái),但是不至于整整三天都不睡
失眠必須要調(diào)整好心理狀態(tài)考慮還是與壓力過(guò)大有關(guān)系的。不要總?cè)ハ胍恍┎缓玫氖虑?,一定要保持心態(tài)放松。要多想一些開(kāi)心的事情,睡前可以喝一杯熱牛奶,聽(tīng)點(diǎn)助眠的音樂(lè),如果嚴(yán)重可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
你好!你已經(jīng)有一周了,晚上睡不著,因?yàn)閾?dān)心自己的未來(lái)和生活壓力。但是你沒(méi)有具體說(shuō)明有啥傳染病和什么壓力?現(xiàn)在看來(lái)失眠比較嚴(yán)重,應(yīng)該到醫(yī)院治療,不然會(huì)影響身體健康。建議到醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行檢查治療,醫(yī)生會(huì)給你,開(kāi)一些催眠,抗焦慮的藥物。
病情分析:
根據(jù)你的描述,失眠一周了,之前因?yàn)閾?dān)心自己有感染病,后來(lái)去醫(yī)院檢查沒(méi)有。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況,檢查結(jié)果已經(jīng)出來(lái),應(yīng)該放心了。白天可以做做運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前喝杯熱牛奶。
以上是對(duì)“我失眠一周了,晚上就是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以口服谷維素,維生素B2,平時(shí)應(yīng)該減輕壓力放松心態(tài),保持心情,多到戶(hù)外活動(dòng)。
病情分析:
你好,如果長(zhǎng)時(shí)間失眠引起的睡眠質(zhì)量問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問(wèn)題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你用體魄金睡眠枕來(lái)調(diào)理,體魄金睡眠枕中的中藥成分可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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