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我失眠一周了,晚上就是睡不著

女 | 27歲 2017-05-27 07:59:38 6人回復(fù) 來(lái)自益陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 我失眠一周了,晚上就是睡不著,之前因?yàn)閾?dān)心自己有感染病,后來(lái)去醫(yī)院檢查,沒(méi)有。現(xiàn)在還是睡不著,雖然壓力是擔(dān)心未來(lái),但是不至于整整三天都不睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-10-13 10:13:51 我要投訴

      失眠必須要調(diào)整好心理狀態(tài)考慮還是與壓力過(guò)大有關(guān)系的。不要總?cè)ハ胍恍┎缓玫氖虑?,一定要保持心態(tài)放松。要多想一些開(kāi)心的事情,睡前可以喝一杯熱牛奶,聽(tīng)點(diǎn)助眠的音樂(lè),如果嚴(yán)重可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      

張永明
張永明 武威市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科疾病感染性疾病的臨床醫(yī)學(xué)診治。 幫助網(wǎng)友:1896
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2020-10-13 10:13:35 我要投訴

      你好!你已經(jīng)有一周了,晚上睡不著,因?yàn)閾?dān)心自己的未來(lái)和生活壓力。但是你沒(méi)有具體說(shuō)明有啥傳染病和什么壓力?現(xiàn)在看來(lái)失眠比較嚴(yán)重,應(yīng)該到醫(yī)院治療,不然會(huì)影響身體健康。建議到醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行檢查治療,醫(yī)生會(huì)給你,開(kāi)一些催眠,抗焦慮的藥物。
      

韓玉英
韓玉英 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦梗塞等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:30537稱(chēng)贊:20
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2017-05-27 08:16:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,失眠一周了,之前因?yàn)閾?dān)心自己有感染病,后來(lái)去醫(yī)院檢查沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況,檢查結(jié)果已經(jīng)出來(lái),應(yīng)該放心了。白天可以做做運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前喝杯熱牛奶。
      
      以上是對(duì)“我失眠一周了,晚上就是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱(chēng)贊:1313
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2017-05-27 08:00:11 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
      

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱(chēng)贊:182
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2017-05-27 08:06:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以口服谷維素,維生素B2,平時(shí)應(yīng)該減輕壓力放松心態(tài),保持心情,多到戶(hù)外活動(dòng)。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-05-27 09:17:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長(zhǎng)時(shí)間失眠引起的睡眠質(zhì)量問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問(wèn)題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你用體魄金睡眠枕來(lái)調(diào)理,體魄金睡眠枕中的中藥成分可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

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