健康咨詢(xún)描述: 你好,我身高1.63m,體重93kg,是否偏瘦?
病情分析:
你好,是說(shuō)93斤吧,這樣的情況是偏瘦的。標(biāo)準(zhǔn)體重是在53Kg上下百分之10
指導(dǎo)意見(jiàn):
是比較好的。建議還是適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果平時(shí)有運(yùn)動(dòng)。建議別過(guò)多的有氧運(yùn)動(dòng)比較好的。
病情分析:
您好,體質(zhì)指數(shù)等于體重(kg)除以身高(m)的平方,如果小于十八點(diǎn)五屬于偏瘦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
按照上面公式算一下的話(huà)你是大于35,大于28屬于肥胖,你現(xiàn)在屬于肥胖的范圍,應(yīng)該進(jìn)行減肥。祝您身體健康,生活愉快!
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高和體重來(lái)看,有點(diǎn)偏瘦的,這個(gè)還要結(jié)合你本身的體質(zhì)綜合分析的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,平時(shí)飲食全面,多樣化的。多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物的,避免偏食,和挑食的,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,保證睡眠,避免熬夜的。
以上是對(duì)“我身高1.63m,體重93kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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