早上早醒，白天嗜睡，狂躁

      病情分析：
      這種情況近期要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，避免有過大的壓力
      指導(dǎo)意見：
      盡量要注意多參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激，保持良好的心理素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，很愿意為您竭誠服務(wù)，根據(jù)你的描述分析，你這是精神上的壓力過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出相關(guān)的正確治療方案保持心情愉快，結(jié)合中藥針灸治療，如有什么問題咨詢可以對(duì)我追問，我會(huì)為你解答謝謝。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是精神因素導(dǎo)致的，如果壓力過大，心情不好，思慮過多往往會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松心情，不要精神緊張，不要胡思亂想，多聽聽音樂，凡事看好的一面，一般就可以恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“早上早醒，白天嗜睡，狂躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，注意能力不集中，情緒低落這是缺乏足夠的蛋白質(zhì)氨基酸的原因。因?yàn)樽⒁饽芰颓榫w都需要足夠的氨基酸。可以補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)粉和維生素b族提高腸胃代謝能力，補(bǔ)充鈣鎂片促進(jìn)睡眠