健康咨詢描述: 我遇到一些事情,使我很苦惱,我想忘記,可是越想忘記,越記得特別清楚,所以我想忘記
病情分析:
你好,你說的情況,老是有這種心里考慮就是那些事對你影響比較大的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多看一些有意義的書籍,多和同事,朋友家人溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,就可以的。
病情分析:
你好。你這個情況就是因為太過于執(zhí)著導(dǎo)致的,有焦慮緊張
指導(dǎo)意見:
建議,你這個情況應(yīng)該去醫(yī)院的心理科看看,你應(yīng)該學(xué)會放下自己,可以吃點加味逍遙丸調(diào)理調(diào)理
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