健康咨詢描述: 晚上睡覺不做噩夢為什么總是下班睡一會(huì)兒就會(huì)做噩夢呢
這種情況是不是上班的時(shí)候比較緊張啊?這種情況一般的時(shí)候白天有可能處于緊張的狀態(tài)就容易做一些噩夢的你可以吃一些谷維素來調(diào)理一下。這種情況需要注意的就是及時(shí)的調(diào)理。
病情分析:
你好,睡覺做夢的夢境和自己內(nèi)心潛意識(shí)有關(guān)的,比如壓力,緊張,恐懼的事。
指導(dǎo)意見:
您這種情況,首先建議養(yǎng)成規(guī)律生活,早睡早起,多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),睡覺了思想放松。
病情分析:
像這種情況的話,還有可能就是說等你在下班的時(shí)候睡得著,一會(huì)兒睡得不是很沉
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,也許有時(shí)候是有點(diǎn)兒神經(jīng)衰弱,所以引起的這種情況,建議你口服一點(diǎn)。腦心舒口服液。
以上是對“晚上睡覺不做噩夢為什么總是下班睡一會(huì)兒就會(huì)做噩夢呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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