健康咨詢描述: 怎么樣能快速曾肥?身高170,體重才47公斤。而且還皮膚不好很黑。
病情分析:
你好,體質(zhì)是遺傳造成的,可以通過適當(dāng)體育鍛煉改善,如果想增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素
指導(dǎo)意見:
增肥的話首先注意飲食營養(yǎng),適當(dāng)吃點(diǎn)山楂片開胃,適當(dāng)多吃點(diǎn)油膩、糖分高的食物。祝你好運(yùn)
病情分析:
你好,身體的胖瘦是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,一定要通過運(yùn)動(dòng)合理的減肥。
指導(dǎo)意見:
不要盲目的節(jié)食或用一些不當(dāng)?shù)臏p肥藥,會對身體造成不良的影響??梢酝ㄟ^跑步。游泳減肥。
以上是對“怎么樣能快速曾肥?身高170”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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