健康咨詢描述: 是不是人每天睡覺都會做夢那些說什么類似“一夜無夢,睡的很好”之類只是做了夢但自己不記得了是這樣嗎
病情分析:
你好,你所說的這種情況需要看做夢有沒有影響到正常的睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
一般情況下人在睡眠時候腦細(xì)胞是不會完全休眠的,只要休息之后能夠完全緩解疲勞就是可以的。
病情分析:
你好,首先需要看睡眠時間,再看睡眠質(zhì)量,頻繁的噩夢和夜驚是對睡眠有影響的。
指導(dǎo)意見:
夢魘與夜驚應(yīng)避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯輪片等。
病情分析:
25歲男士,對于人的睡眠做夢情況不太了解,希望能夠了解做夢的相關(guān)知識。
指導(dǎo)意見:
您好!您說的沒錯,人都是會做夢的,做夢對于人類來說有重要意義。不過,有些人睡眠比較深,不知道自己做了夢,有的人會偶爾發(fā)現(xiàn)自己有做夢的。
以上是對“是不是人每天睡覺都會做夢那些說什么類似“一夜無夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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