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多夢串夢每天都會做夢經(jīng)常夢見自己做夢醒了其實還是夢

女 | 17歲 2018-03-29 09:51:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多夢串夢每天都會做夢經(jīng)常夢見自己做夢醒了其實還是夢夢很真實有時會分不清是夢還是現(xiàn)實有時意識清醒想喊救命喊不出來要掙扎一會兒才能徹底醒來很多都是噩夢有些印象還很深刻夢的很快大概十一點睡十一點半就醒來一下我不失眠很快就能睡著也不熬夜早上五點半起晚上十一點睡中午睡半小時課間五分鐘都能做夢感覺很久都沒睡過好覺了有時還比沒睡累的多我一個女孩子幾乎每天被噩夢困擾真的很難受我應(yīng)該怎么辦呢真心感謝

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:30:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，做夢是一種生理現(xiàn)象，但有些人認(rèn)為做夢是一件壞事，認(rèn)為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你最主要的問題可能在精神上，壓力應(yīng)該比較大，還可以去醫(yī)院做一個全面的健康檢查。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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