健康咨詢描述: 身高168體重104之前115就這幾月瘦的睡眠不好經(jīng)常熬夜每天感覺暈乎的吃飯也吃的少
根據(jù)你的描述,最近由于睡眠不好,經(jīng)常熬夜,所以每天感覺頭暈,吃飯也少,體重下降比較明顯,顯然,體重的下降和熬夜進(jìn)食不好,有必然的聯(lián)系,所以一定要注意休息,避免上述情況,加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,做到勞逸結(jié)合,必要時(shí)可以進(jìn)一步檢查甲狀腺功能和血糖,排除一下甲亢和糖尿病方面的病變。
病情分析:
你好,體重下降的過快的話,那么你丟失不是脂肪更多是肌肉的,
指導(dǎo)意見:
建議你科學(xué)合理的減肥,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,杜絕低血糖的產(chǎn)生的,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀。跟平時(shí)休息不好有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意多休息,不要熬夜,放松壓力,多吃蔬菜水果補(bǔ)充營養(yǎng)。適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“身高168體重104之前115就這幾月瘦的睡眠不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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