坐著工作，每天8半小時(shí)

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因可見于靜脈曲張、壓力刺激、運(yùn)動(dòng)影響等
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免久坐、久站，適當(dāng)按摩，將雙腿適當(dāng)太高，必要時(shí)到醫(yī)院就診檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，估計(jì)是下肢長期受壓造成的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)坐著的時(shí)候盡量的把腿抬高，過半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就要起來走動(dòng)一下，不要總是一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況與你久坐，一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，長時(shí)間靜脈回流不好所致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好每隔一小時(shí)起來活動(dòng)一下，盡量抬高下肢，幫助靜脈回流等。
      
      以上是對(duì)“坐著工作，每天8半小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！