健康咨詢描述: 最近心情一直很不好,時(shí)好時(shí)壞的。腦子里時(shí)不時(shí)的閃過一些不好的東西。晚上經(jīng)常失眠,做噩夢(mèng)。最近什么都不想吃,也不知道是不是胃這里不舒服。感覺很奇怪,像女人要生了一樣。這兩天特別不舒服。
病情分析:
17歲男孩,最近情緒低落,間歇性發(fā)作,經(jīng)常會(huì)想負(fù)面的內(nèi)容,并出現(xiàn)失眠、做噩夢(mèng),食欲差等不舒服癥狀,這些都屬于抑郁等負(fù)面情緒伴隨的軀體化表現(xiàn),并不是身體真的有病。
指導(dǎo)意見:
建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷,看是否存在抑郁情緒,并針對(duì)夢(mèng)境探查心理根源,消除潛意識(shí)層面存在錯(cuò)誤觀念和不良記憶,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒、盡量多與人交流。心理問題解決以后,軀體化表現(xiàn)會(huì)自然消失。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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