健康咨詢描述: 原來(lái)大二的時(shí)候就常常失眠,現(xiàn)在大三下半學(xué)期,我覺(jué)得自己變得很暴躁,不像原來(lái)的我,開(kāi)心的時(shí)候也開(kāi)心,郁悶的時(shí)候怎么都開(kāi)心不起來(lái),不想主動(dòng)跟別人說(shuō)話,覺(jué)得自己多余,覺(jué)得別人跟我相處應(yīng)該很累,想一個(gè)人待著,男朋友也不想見(jiàn),這種情況最近發(fā)生的頻率很頻繁,以前沒(méi)有這種情況,這種心情會(huì)持續(xù)兩三天,然后過(guò)一段時(shí)間又會(huì)有這種心情
出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先應(yīng)該積極的注意些休息,保證充足的睡眠,密切的進(jìn)行觀察病情,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)閴毫μ?,心情抑郁?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要適當(dāng)放松心情,多出去走走散散心,多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情,保證充足的睡眠,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
病情分析:
23歲女生,有失眠、情緒起伏大的情況,不知道是怎么回事。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!從您描述的情況來(lái)看,可能是一種心境障礙,是心理問(wèn)題的一種。您大二開(kāi)始失眠、現(xiàn)在還經(jīng)常會(huì)失眠嗎?心境障礙的準(zhǔn)確判斷,需要有心理醫(yī)生當(dāng)面檢查判斷的。您可以到學(xué)校心理老師或者校外醫(yī)院心理科當(dāng)面檢查一下來(lái)判斷情況的。
以上是對(duì)“原來(lái)大二的時(shí)候就常常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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