健康咨詢描述: 失眠應(yīng)該如何治愈,最近常常出現(xiàn)失眠的癥狀,經(jīng)常睡不著,而且睡著了,也會在夢中驚醒,我該怎么辦
病情分析:
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食。
指導(dǎo)意見:
可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
病情分析:
你好失眠可能是神經(jīng)衰弱的癥狀,需要去醫(yī)院檢查調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理的,不要勞累和緊張,或是建議中醫(yī)調(diào)理的
病情分析:
你好,請問你是失眠有多久了?有明確原因嗎?就是壓力大嗎?有什么心事嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,建議您盡快到醫(yī)院讓醫(yī)生當(dāng)面檢查一下,然后制定合適您的治療方案,平時要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),營造良好的睡眠環(huán)境。
以上是對“失眠應(yīng)該如何治愈,最近常常出現(xiàn)失眠的癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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