我孕育4個月，經(jīng)常失眠

      首先經(jīng)常性的睡眠不足，對本身母親激素的水平還有神經(jīng)功能，是有一定影響的，同樣的對孩子也會有一定的影響，建議您要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自身的情緒，也可以采取泡腳，中藥等等的外治法來調(diào)節(jié)
      

      根據(jù)你病情的描述，這個對孩子也沒有什么太大的影響，只不過你這個主要是按時的吃點(diǎn)營養(yǎng)的食物，比如牛奶，肉，雞蛋每天都吃，保證孩子的營養(yǎng)應(yīng)該沒有什么太大問題，考慮可能是懷文玉有點(diǎn)焦慮。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴(yán)重時精神不振的癥狀，長時間如此有可能影響胎兒正常發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累，積極樂觀面對生活，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對“我孕育4個月，經(jīng)常失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，你的懷孕4個月了，經(jīng)常失眠，如果失眠久肯定對胎兒有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，懷孕期間早餐吃好，中午吃肉，魚，蔬菜類，晚上吃小米飯易消化食物。並且吃七八成飽。睡前熱水泡腳，並按摩腳心