有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 情緒低落經(jīng)常不吃飯不想吃

情緒低落經(jīng)常不吃飯不想吃

女 | 20歲 2017-05-09 12:44:31 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 情緒低落經(jīng)常不吃飯不想吃,不想和別人交流大腦老是想亂七八糟的事,晚上還失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46303稱(chēng)贊:951
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2017-05-09 13:09:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你出現(xiàn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間有沒(méi)有情緒過(guò)度緊張或者焦慮呢
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      !根據(jù)您的情況,如果經(jīng)常出現(xiàn)類(lèi)似表現(xiàn),最好積極的進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以到正規(guī)醫(yī)院心理門(mén)診,或者是和你的親人,同事朋友進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取能夠,緩解一下現(xiàn)在的。
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱(chēng)贊:73
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2017-05-09 14:04:47 我要投訴

      病情分析:
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的抑郁癥的,癥狀的這需要調(diào)理神經(jīng)功能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,可以吃安神補(bǔ)腦口服液,調(diào)理下
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-05-09 14:20:28 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情影響,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾,有抑郁情緒,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中,希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶(hù)外散散步,參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng),和家人朋友聊一些開(kāi)心的話(huà)題,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“情緒低落經(jīng)常不吃飯不想吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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