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我身高158cm體重80斤

女 | 13歲 2017-05-08 21:56:07 3人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 我身高158cm體重80斤,每天早晚都喝一杯雀巢全脂奶粉可以增肥嗎?需不需要吃點(diǎn)其他東西來促進(jìn)消化,快速增肥

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王飛
王飛 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪 幫助網(wǎng)友:7753
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2017-05-09 08:34:27 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況建議你不要吃任何的藥物注意休息保持情緒的穩(wěn)定就可以
      指導(dǎo)意見:
      多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多運(yùn)動(dòng)多鍛煉保證每天有充足的睡眠時(shí)間這樣身體就會(huì)很健康的
      

趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-05-09 08:39:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,多考慮是由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的可能性是比較大的
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是平時(shí)喝一些牛奶,多吃水果蔬菜,一日三餐正常飲食,同時(shí)積極的鍛煉身體,來起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用
      

余懷貧
余懷貧 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,支氣管肺炎,肺炎,腹瀉,腸炎 幫助網(wǎng)友:706
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2017-05-09 09:08:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述想要增肥的方法很多,早晚可以喝奶粉還有其他的方法的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)保證充足質(zhì)量好的睡眠,每天多吃肉類高脂肪的食品,適量鍛煉,不能鍛煉過量以免消耗過多的脂肪,平時(shí)多喝營(yíng)養(yǎng)湯
      
      以上是對(duì)“我身高158cm體重80斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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