我不高，但是都110斤了

      你這種情況建議必須有毅力采取科學有效的減肥辦法，就是通過言論控制飲食以及長期堅持運動來實，現(xiàn)在必須長期堅持才能看到效果，不要吃高熱量食物，每日三餐每餐主食不要超過100克。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的身材有點偏胖，想用一些瘦身產(chǎn)品
      指導(dǎo)意見：
      你這個年齡也屬于青春發(fā)育期，在這個年齡階段選擇減肥對身體是不利的，尤其是一些瘦身產(chǎn)品，里面都含有對身體健康不利的成分，未成年人更不能用，如果你很想減肥可以通過鍛煉身體，調(diào)整自己的飲食習慣，少吃含有脂肪多，熱量高的食物，保持輕松快樂的心情，健康才是美！
      

      病情分析：
      你這個年齡是正在長身體的時候，有些嬰兒肥也是很正常的事情！不必過分擔心這個問題！
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食配合運動減肥比較好，飲食清淡一些，多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以吃豆類魚蝦牛奶雞蛋等蛋白含量比較豐富的食物！少吃油膩食物！如果想瘦腿，可以背靠墻，腳尖踮地，小腿肌肉就會緊繃，堅持一段時間就會有改進的！
      
      以上是對“我不高，但是都110斤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！