減肥瘦腿瘦多少斤才能瘦腿

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，想要腿變細(xì)，沒(méi)有固定的斤數(shù)，盡量多跑步或游泳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃甜食零食，少吃面食，高蛋白高維生素飲食。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，正是青春期發(fā)育階段，不建議減太瘦，健康最好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，如果你已經(jīng)減肥，而且也成功了，你的斤數(shù)減的應(yīng)該是全身都在瘦。不單單是指身體的某一個(gè)部位。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你上說(shuō)的所說(shuō)的情況，腿應(yīng)該也比以前瘦些了。只是你的執(zhí)念沒(méi)有看到，或者沒(méi)有達(dá)到你想要的理想的程度。要想局部減肥。要針對(duì)性地局部多做運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“減肥瘦腿瘦多少斤才能瘦腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！