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怎樣減肥瘦身瘦腿

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 15:59:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣減肥瘦身瘦腿

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:33:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可以進(jìn)行全身的減肥,有氧運(yùn)動(dòng)是必不可少的,比如跑步、爬山、游泳,以及做健身房的健身操等。另外,要控制飲食,不能吃高熱量、高脂肪、高糖的飲食。通過吸脂手術(shù),可以達(dá)到快速瘦身、瘦腿的方法。吸脂手術(shù)比較安全,可以在局麻下進(jìn)行,術(shù)后恢復(fù)比較快,而且不易反彈。但是術(shù)后要注意護(hù)理,避免感染。即使是做吸脂手術(shù),也要通過以后的長期鍛煉,避免脂肪細(xì)胞的增大,避免復(fù)發(fā)。

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