老想著自己的呼吸，學習注意力不能集中

      這種情況就是說太過于焦慮，然后導致學習注意力不是特別集中，然后鼻子很難受的，這種情況看一下，是不是有鼻竇炎？這種情況一定要注意，平時盡量避免感冒啊，或者是對什么東西有過敏的情況
      

      病情分析：
      不知是不是心理壓力過大而造成的，從而導致注意力無法集中。建議早睡早起，養(yǎng)足精神，這樣才可以提高白天的學習效率，另外要學會學會自我減壓
      指導意見：
      另外的話，你之前有沒有出現(xiàn)過呼吸困難，或者就是說出現(xiàn)一些缺氧的情況呢？這跟你之前出現(xiàn)了一些事情是有關(guān)聯(lián)的。也可能是強迫癥。