病情分析:
你好考慮是神經衰弱,植物神經功能紊亂引起的失眠等癥狀
指導意見:
可以服用安神補腦,刺五加片,谷維素治療觀察看看,避免勞累情緒激動受風寒著涼
去檢查能檢查出來嗎
可以到醫(yī)院看中醫(yī)檢查診斷明確
醫(yī)院看中醫(yī),有沒有分什么科的
這個中醫(yī)內科就可以
病情分析:
從描述看,您的睡眠時間比較短,但是醒來后精神很好,沒有倦怠乏力感。這種情況出現多長時間了?
指導意見:
感覺有些矛盾,好像醒來后沒有不舒服的感覺,您的困惑是想要知道自己的睡眠為什么出現變化?還是睡眠時間減少您有不舒服的感覺?您可以和心理醫(yī)生談談。
從小時候就會了
那您是說從小時候睡眠就是這樣嗎?一直以來您是怎么堅持過來的?您希望得到什么樣的幫助?建議您和心理醫(yī)生談談。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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