健康咨詢描述: 從小經(jīng)常生病,每次實在疼得難受就請假了,但一直心中有種罪惡感。經(jīng)常感覺自己這樣做特別招人討厭,但特別悲觀,又不能抑制自己的這種想法,請問我該怎么辦?
病情分析:
你好,這個可以理解的,身體是第一位的,如果實在不舒服,強忍著在學校,也是學不進去,反而會耽誤別的同學。
指導意見:
有時候不要太過于自責,又不是裝病,不要太過于愧疚,身體養(yǎng)好了之后,就趕緊回學校,不要落下學習就行了,也祝你學業(yè)有成。
病情分析:
可能是從小身體不好,經(jīng)常請假,感覺會招人討厭,特別悲觀,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
指導意見:
每個人都會生病,你又不是無故請假,希望你以積極樂觀的心態(tài)去面對自己的病情,學會調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,適當?shù)膮⒓右恍┝λ芗暗倪\動,愉悅身心,增強體質(zhì),讓自己的身體逐漸的強壯起來。希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,積極配合治療,早日恢復健康,健康快樂的成長。也可以輔助心理咨詢治療。
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