健康咨詢描述: 本人20歲,這學(xué)期開始到現(xiàn)在每天晚上都做夢(mèng),醒來(lái)能基本記住昨晚做的夢(mèng)的內(nèi)容,會(huì)不會(huì)有什么病呢?
病情分析:
20歲女生,最近經(jīng)常做夢(mèng)并且可以記住夢(mèng)境內(nèi)容,不知道是否正常。
指導(dǎo)意見:
您好!其實(shí)我們每個(gè)人都做夢(mèng)的,有人知道有人忘記而已。如果您白天精神還好,做夢(mèng)就沒(méi)有關(guān)系的,除非是經(jīng)常做噩夢(mèng)。您是否經(jīng)常做比較緊張的夢(mèng)呢?
謝謝醫(yī)生!基本上都是愉快的夢(mèng),出現(xiàn)那么一兩次噩夢(mèng)
不用客氣。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你神經(jīng)衰弱等原因造成的。睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要努力改善睡眠質(zhì)量,同時(shí)口服安神補(bǔ)腦液,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉保證每天有充足的睡眠時(shí)間。
病情分析:
你好,不要擔(dān)心,做夢(mèng)本身是正常的生理現(xiàn)象,是大腦休息的一種形式。
指導(dǎo)意見:
只是在睡眠的不同周期做夢(mèng),有的有記憶,有的沒(méi)有記憶。建議白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前泡泡腳,都有利于改善睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“本人20歲,這學(xué)期開始到現(xiàn)在每天晚上都做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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