一年來(lái)不論走或跑總愛摔跤生睡眠不是特別好

      總愛睡覺，睡眠也不好，腳愛抽筋，您的情況考慮與缺鈣應(yīng)該有關(guān)系，你可以到醫(yī)院檢查檢查，如果缺鈣可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，平時(shí)要調(diào)整好心態(tài)，要防止緊張焦慮的心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況我懷疑是出現(xiàn)的缺鈣所以才導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      另外根據(jù)你的年齡如果月經(jīng)已經(jīng)停滯的話也有可能是因?yàn)楦昶诰C合癥導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，腳愛抽筋，有可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到醫(yī)院做個(gè)血鈣檢查。血鈣偏低的話，可以考慮服用藥準(zhǔn)字的鈣片，平時(shí)生活多吃點(diǎn)雞蛋，蝦，排骨湯，海鮮等。
      
      以上是對(duì)“一年來(lái)不論走或跑總愛摔跤生睡眠不是特別好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！