健康咨詢描述: 我一年來不論每天睡多久,起床后或起床沒多久就感到困,困到一定程度之后頭就會變得很重,眼睛看東西很暗,模糊,干澀,脹痛!若趴一去休息一會再起來就會變得看東西明亮清晰!我一般都是晚上十一二點睡到六七八點,不會失眠也不會多夢不會半夜醒來,睡眠質量也不錯??催^醫(yī)生說我壓力太焦慮,但實際上我不會這樣的呀!也有說我是局部供血不足的,但該吃的藥也吃啦,還是沒有什么作用!我中午喝杯咖啡過后下午就不會這么困了,但晚上八九點后又變得和早上一樣困啦!我在平時跑個2000米也不會暈倒啥的呀!我平時心情都是保持的挺好的呀,怎么就會這樣呢?我該怎么辦?。肯M嗅t(yī)生能給我好的意見!謝謝醫(yī)生們?!
病情分析:
你好;嗜睡的原因可能是缺氧.如果說出現(xiàn)了頭部壓迫血液供給不足等.都是可以出現(xiàn)這個情況的.
指導意見:
可以去醫(yī)院先做個頭顱ct進行檢查下.看看是不是有器質性問題的然后就是測量各血氧飽和度.確定原因后對癥治療就可以了.
病情分析:
也許你睡覺的房間太密閉了,早晨睡醒了氧氣不夠用,或周圍存在空氣污染。
指導意見:
也許你需要更長時間的睡眠,可每天提前半小時就入睡,堅持一段時間看看效果?;蜻m當增加一些運動量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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