精神不在狀態(tài)上課聽不進(jìn)去

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的情況，手淫太頻繁了！現(xiàn)在的情況就是手淫導(dǎo)致的后遺癥！注意力不集中！
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫！好好學(xué)習(xí)！多吃韭菜，海帶，蘋果，可以吃一點六味地黃丸調(diào)理一個月！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，剛剛步入青春期，現(xiàn)在有了手淫的習(xí)慣，影響上課的精神。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先改變不良習(xí)慣，并且一定要按時睡覺，養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息，這樣才不至于影響白天的精神。