健康咨詢描述: 我總是愛幻想,現(xiàn)在是高二學(xué)生,嚴(yán)重應(yīng)響學(xué)習(xí),有時會很煩躁
病情分析:
你好,一般的在由于身體壓力較大,或者是由于性格因素的時候,會引起異常的幻想。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,現(xiàn)在建議應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力,再就是增加和人們的交流去改善的。
病情分析:
你好有時候幻想必須回歸現(xiàn)實(shí),更不可以入戲太深,把自己真實(shí)的自己拋之腦后,這樣說不可以的。
指導(dǎo)意見:
而且幻想解決不了問題的,同時還是需要健康心態(tài),這樣才可以保持平淡的生活,和踏實(shí)的日子的。同時幻想一下就可以,不要一直停留在虛擬世界里。
病情分析:
這種情況還是有一個人心理性的原因造成的,需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),平時要注意保持良好的心理素質(zhì)
指導(dǎo)意見:
另外要注意避免有過大的壓力,注意學(xué)習(xí)和玩耍需要相互分離,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
以上是對“我總是愛幻想,現(xiàn)在是高二學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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