健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好我現(xiàn)在是一名高二學(xué)生,在日常的生活中和朋友交流我總害怕同學(xué)們不喜歡我,變得特別敏感,同學(xué)們的一句話我可能就會(huì)想很長時(shí)間,想自己是不是做錯(cuò)了,同學(xué)們是不是不喜歡我啊,覺得我不好,但是這些我又不敢告訴任何人,怕大家覺得我是在博同情,怕他們覺得我麻煩,事多。這些事我不太喜歡和別人說。在日常的學(xué)習(xí)中自己很想學(xué)習(xí)好,得到大家的認(rèn)可,可是自己在上課的時(shí)候又總是不能聚精會(huì)神的聽課,總是溜號(hào)胡思亂想,自己不清楚自己應(yīng)該干什么?又羨慕那些學(xué)習(xí)又好,家境好,長的呢又好,自己又自卑,又膽小。害怕被別人超越,想讓自己學(xué)習(xí)好,但是自己太笨了,不管怎么努力,也只能做個(gè)平凡的人。自己有一個(gè)弟弟,他比我優(yōu)秀,也比我會(huì)說話,會(huì)討爸媽喜歡,我呢不會(huì)說話,學(xué)習(xí)又不好,我有時(shí)覺得自己有沒有對(duì)這個(gè)世界影響都不大,沒了我地球回轉(zhuǎn),大家也都可以過的很好,爸媽呢?就算我不在了他們也一樣還有弟弟,記得上一次回家,我都已經(jīng)有半個(gè)月沒有回家了,媽媽對(duì)我不管不顧,連我什么時(shí)候走都不知道。每次走的時(shí)候都是我自己走,沒有人來送我,就算是家里有人,他們也只會(huì)在家。我向?qū)W校申請(qǐng)?jiān)趯嬍易?,滿寢室就我和宿管阿姨兩個(gè)人,媽媽也從來不打電話過問我怎么樣,自己一個(gè)人害不害怕,每次他給她電話她們也總是會(huì)很不耐煩的是還有事嗎?沒有事快去寫作業(yè)吧!我告訴媽媽我害怕不敢一個(gè)人睡覺,媽媽會(huì)說那我還能陪你去不成,自己慢慢就習(xí)慣了。其實(shí)這時(shí)候我多想聽到媽媽對(duì)說我沒事害怕了就給媽媽打電話,有媽媽在呢!我真的不知道我活在這個(gè)世上還有什么意義!真的覺得不在一切都會(huì)很好!
你描述的狀況主要是存在焦慮抑郁情緒,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升信心,同時(shí)到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢,尋求專業(yè)心理幫助,平時(shí)保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
姑娘你好,你是有些抑郁情緒了,不知道你現(xiàn)在跟誰在一起呢?可以讓老師或者宿管阿姨跟媽媽溝通一下,你跟她好好聊聊,媽媽肯定是愛你的,但是可能她也有生活壓力,沒有意識(shí)到你的需求,覺得你年齡大了,可以照顧自己了,特別是還有弟弟需要媽媽照顧,可以想想看,弟弟出生之前,媽媽是不是全力以赴的愛你呢?無論如何,先讓自己活著,跟媽媽溝通,說出你的需求,媽媽會(huì)改變對(duì)你的態(tài)度的
你好,建議你放松心情,不要去想一些不開心的事情,你只有17歲,未來的前途還很光明。父母都是愛自己的孩子的。建議你平時(shí)注意營養(yǎng),保證充足的睡眠,多去戶外做有氧運(yùn)動(dòng),多結(jié)交朋友,培養(yǎng)廣泛的興趣及愛好。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我現(xiàn)在是一名高二學(xué)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況建議你主動(dòng)的和媽媽表達(dá)一下你內(nèi)心的感受,告訴媽媽這樣回答后你又有什么樣的心理感受,家人可能不是不愛你,只是表達(dá)愛的方式有問題,這個(gè)還是要多交流,平時(shí)要多看自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣愛好。
我想對(duì)你說,孩子,沒事。如果你不愿意在宿舍住,就回家住吧。你現(xiàn)在17歲,心理上也正在經(jīng)歷著自我獨(dú)立的成長。弟弟優(yōu)秀,應(yīng)該是你的驕傲,爸爸媽媽對(duì)待你的方式也許有不妥的地方,更多的可能是因?yàn)槟忝舾?。做自己喜歡的事情,努力的學(xué)習(xí),和周圍的同學(xué)融洽的相處。你青春的雨季很快就會(huì)過去的。到時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你生命中的陽光是多么的溫暖!
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