有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 晚上睡不好,心里時(shí)常焦慮不安

晚上睡不好,心里時(shí)常焦慮不安

男 | 32歲 2017-04-27 15:15:31 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 晚上睡不好,心里時(shí)常焦慮不安,感覺(jué)壓力好大,胸悶,氣短,孤獨(dú),不愿與他人說(shuō)話

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2017-04-27 15:16:32 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的睡不好等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用腦心舒口服液治療試試,注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-04-27 15:22:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況和你的生活壓力,精神緊張,是有很大的關(guān)系的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你有時(shí)間可以約上幾個(gè)朋友多出去玩玩,疏散一下自己的心情,平時(shí)不要給自己太大的壓力,心情好了,壓力小了,你的情況就會(huì)好的。祝你好運(yùn)。
      

汪淑霞
汪淑霞 定西市安定區(qū)青嵐山鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,消化不良,慢性胃 幫助網(wǎng)友:6742稱贊:9
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2017-04-27 15:51:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你的癥狀好像是焦慮癥,也就是輕度的抑郁癥表現(xiàn)。需要看醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你咨詢一下心里科醫(yī)生,平時(shí)多和別人交流,多出去玩,盡量不要想煩惱的事情。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不好,心里時(shí)常焦慮不安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

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