能吃點心嗎晚上幾點睡覺

      病情分析：
      你好，一般的在由于學(xué)生時候，身體代謝旺盛，很容易引起肚子餓的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，13歲屬于青春期，屬于長身體的時候，是可以使用點餅干的，一般飯后半小時睡覺就可以的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，想要減肥，千萬不能節(jié)食。睡前不要吃東西。
      指導(dǎo)意見：
      建議只是少吃高脂肪的食物，比如動物內(nèi)臟豬腳，肥肉等。關(guān)鍵是要，建議，多運動，比如跑步跳繩，跳舞等。
      

      病情分析：
      你好，如果想要減肥，節(jié)食要適度，不要損害身體，主要的還是運動
      指導(dǎo)意見：
      不建議你在饑餓的時候吃餅干，那樣你的節(jié)食沒有任何作用，可以吃點水果如黃瓜充饑。
      
      以上是對“能吃點心嗎晚上幾點睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！