健康咨詢描述: 吃治眩暈的藥以后,感覺自己新陳代謝慢了,以前拉便便基本一天一次,很規(guī)律。但現(xiàn)在幾天才一次,量也很少了,吃飯正常,喝水也很多。也能保證運(yùn)動(dòng)。
應(yīng)該還是與你飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,所以說平時(shí)一定要注意多喝水,多吃水果蔬菜,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)粗纖維食物,這樣就可以保證大便通暢,而且要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)
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