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醫(yī)生,我總感覺(jué)我的心理有問(wèn)題

女 | 20歲 2017-04-20 10:40:22 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,你好,我總感覺(jué)我的心理有問(wèn)題,我感覺(jué)我生活不開(kāi)心,不像我的同學(xué)那樣活的灑脫快樂(lè),我越來(lái)越懷疑自己的心理,我害怕自己的心理有問(wèn)題,因?yàn)檫@樣的我肯定在今后的人生都是失敗的,沒(méi)有能力在這個(gè)社會(huì)生存,我想到這些我就好傷心,我害怕,所以我很想解決,我只要發(fā)覺(jué)我的那些想法有問(wèn)題,我就會(huì)上網(wǎng)去搜這是為什么,可是好像答案對(duì)我來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么效果。我就感覺(jué)我過(guò)得很混亂,我想把這些問(wèn)題解決了,重新開(kāi)始,其實(shí),有時(shí)候,我也嘗試過(guò)不去想,可是堅(jiān)持一段時(shí)間后,我感覺(jué)很累,很受拘束,我就會(huì)放棄,通過(guò)玩來(lái)暫時(shí)讓自己不去想那些問(wèn)題,可我知道我不能這樣一直玩下去,我又會(huì)重新開(kāi)始,一段時(shí)間又放棄,就這樣周而復(fù)始。我感覺(jué)自己跟別人不一樣,不能像別人一樣像說(shuō)什么就說(shuō)什么,好像我想說(shuō)的,都是我事先想好的,但是現(xiàn)實(shí)生活中并不是那樣的,就比如跟別人聊天,就是想到什么就說(shuō)什么呀,我不可能把自己接下來(lái)要說(shuō)的都想完呀,所以說(shuō)完了之后我就會(huì)想我是怎么說(shuō)出那句話的,我也說(shuō)不清楚,我就感覺(jué)很惱火。

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周靈
周靈 無(wú)極民康醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科臨床各類(lèi)癥狀,各種病癥臨床護(hù)理與治療,急診科, 幫助網(wǎng)友:23345稱(chēng)贊:82
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2017-04-20 11:06:29 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,看了你的描述,每個(gè)人都不可能是完美的,你對(duì)自己的要求是不是太高了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這是一種強(qiáng)迫心理的表現(xiàn),其實(shí)在日常生活之中,沒(méi)必要讓自己那么累的,凡事平常心就好,不要那么苛求自己,如果你克服不了目前的這種狀態(tài),建議你去看心理醫(yī)生,請(qǐng)他們幫你疏導(dǎo)一下。

2017-04-20 11:17 ask7675053481 追問(wèn)

醫(yī)生,你好,我感覺(jué)我對(duì)自己的要求也不是特別高,雖然我也想成為一種學(xué)識(shí)淵博的那種人,但我知道自己不可能,也只想找到一份合理的工作就可以,但我害怕因?yàn)槲业男愿窈托睦韱?wèn)題會(huì)導(dǎo)致我今后不能再社會(huì)上生存

2017-04-20 11:26醫(yī)生回答:

不用擔(dān)心的,世上什么脾氣性格的人都有,只要你與人為善,認(rèn)真工作就可以的,不要讓自己活的那么累。

2017-04-20 12:36 ask7675053481 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生了,

2017-04-20 12:58醫(yī)生回答:

不客氣,希望你能開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)每一天。

張伏勝
張伏勝 滑縣民泰中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,腦出血,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,冠心病,冠狀 幫助網(wǎng)友:889稱(chēng)贊:1
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2017-04-20 11:08:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)以上的描述和癥狀以及臨床病情分析。根據(jù)以上的描述好像就是社會(huì)恐懼綜合癥。其實(shí)根本就不屬于什么疾病,只是杞人憂(yōu)天而已!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      隨著自己的知識(shí)文化水平的提高和處理社會(huì)之間,人與人的問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)的豐富。以上所有的問(wèn)題都將迎刃而解。我們都從年輕的時(shí)候來(lái)的,在進(jìn)入社會(huì)之前,都會(huì)有彷徨的時(shí)候。只是因?yàn)橹R(shí)水平比較低,學(xué)識(shí)比較淺,經(jīng)驗(yàn)不夠豐富引起的。最快最好最方便,最經(jīng)濟(jì)最實(shí)惠的解決方法就是。學(xué)習(xí)!

2017-04-20 12:45 ask7675053481 追問(wèn)

醫(yī)生,你好,這真的不是心理問(wèn)題嗎,我就是害怕這是心理問(wèn)題,不知道該怎么辦,想改變,又不知道如何改變,感覺(jué)越想越混亂,越想不明白。越來(lái)越懷疑自己,我也一直在內(nèi)心勸告自己,但總感覺(jué)沒(méi)別人活的灑脫。心理的想法太多,我感覺(jué)自己給自己設(shè)了很多規(guī)則或限制,要按到順序來(lái),如果不按到順序來(lái),我感覺(jué)就很亂,所以我就會(huì)把我該做什么把他想完。但世界上很多的事情又不是我能控制的,生活也一樣,我也一直在心里面跟自己說(shuō)珍惜現(xiàn)在就好,但似乎沒(méi)用。

2017-04-20 13:44醫(yī)生回答:

自己跟自己設(shè)置規(guī)定和限制,也就是所謂的強(qiáng)迫癥。由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),以及文化知識(shí)的缺乏,造成的,很多原因不能自己解釋?zhuān)蜔o(wú)形之中跟自己增加了壓力。可以改變自己的生活模式和生活習(xí)慣。改變外在的生活環(huán)境有可能心情也會(huì)好一些,也會(huì)不治而愈。

2017-04-20 13:48 ask7675053481 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生了

2017-04-20 20:54醫(yī)生回答:

我們也是根據(jù)你的疾病提供建議。希望對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助。盡最大努力解決你的痛苦和心理疾病。具體怎么選擇全靠你自己。謝謝你的信任!

陳新江
陳新江 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱(chēng)贊:5
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2017-04-20 11:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺(jué)自己生活不開(kāi)心,總是想事情,不受自己控制,感覺(jué)活著很累,放不開(kāi),受拘束,不像別人想說(shuō)什么就說(shuō)什么等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      綜上所述考慮為心理問(wèn)題,在自己的圈子里走不出來(lái),建議你先找心理醫(yī)生咨詢(xún),必要時(shí)給予調(diào)節(jié)情緒方面藥物治療。
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我總感覺(jué)我的心理有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-04-20 12:49 ask7675053481 追問(wèn)

醫(yī)生,你好,你是說(shuō)我一直都生活在自己的世界嗎,的確,有時(shí)候我不想跟別人聊天,我也不想求別人什么事,但是,別人求我做什么事,我一般都會(huì)幫忙,因?yàn)槲矣X(jué)得別人心里面可能不想幫,但礙于面子又會(huì)幫,我就不想讓別人覺(jué)得我這個(gè)人麻煩。

2017-04-20 21:28醫(yī)生回答:

建議你平時(shí)多參加娛樂(lè)活動(dòng),多與朋友聊聊天,不要怕,想說(shuō)什么就說(shuō)什么,沒(méi)有你想的那么多,放松心情,不要顧慮太多就行。

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