我有赤面恐懼癥您的自助手冊(cè)在哪里可以看到呢

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你有赤面恐懼癥，屬于神經(jīng)癥的一種
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對(duì)恐懼癥有一定療效
      

      病情分析：
      你好，如果明顯影響到你的生活工作，建議及時(shí)到心理科選擇合適的藥物治療及心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，多尋求家人朋友的支持，再其陪同下逐步去適應(yīng)社交環(huán)境，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      38歲女性，患有赤面恐懼癥。該病證屬于心理疾病，也稱紅臉病，是指患者對(duì)陌生人或者是異性說話的時(shí)候，會(huì)因?yàn)榫o張、恐懼、害羞等心理而臉紅。
      指導(dǎo)意見：
      基于個(gè)性原因的赤臉恐懼癥，需要接受心理治療，通過認(rèn)知改善建立自信，降低對(duì)他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時(shí)進(jìn)行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧。經(jīng)過一個(gè)過程的治療，可以明顯改善社交場(chǎng)合的表現(xiàn)，恢復(fù)正常的人際功能。
      
      以上是對(duì)“我有赤面恐懼癥您的自助手冊(cè)在哪里可以看到呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！