病情分析:
十六歲的女性,身高162厘米,體重56公斤,是非常標(biāo)準(zhǔn)的體型。
指導(dǎo)意見(jiàn):
用一個(gè)最簡(jiǎn)單的檢測(cè)身高,體重是否正常的公式來(lái)看,就是用身高減去105得到的公斤數(shù)就是標(biāo)準(zhǔn)體重,你恰好很標(biāo)準(zhǔn)。
病情分析:
你好,從你描述的身高體重看,應(yīng)該是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,不胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量不要吃太多脂肪含量高的食物,控制進(jìn)食量,要盡量多運(yùn)動(dòng),控制體重增長(zhǎng)。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況分析,年齡16歲,身高162cm,體重56Kg,是標(biāo)準(zhǔn)體重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚(yú)蝦牛奶瘦肉,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我是不是很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好孩子你的體重還可以的,而且你身高還可以,同時(shí)可以經(jīng)常運(yùn)動(dòng),但是一定不要節(jié)食減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你正處于發(fā)育期所以身體需要的,必須通過(guò)健康飲食,和足夠睡眠這樣正常長(zhǎng)個(gè)子,而且經(jīng)常蹬自行車也可以減肥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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