我很胖，身高160。想減

女 | 17歲 2017-07-15 21:44:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我很胖，身高160。想減，該怎辦？這個(gè)問(wèn)題一直困擾著。

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余學(xué)釗武漢兒童醫(yī)院藥師擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢(xún),特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友：120359稱(chēng)贊：239

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2017-07-15 22:16:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種肥胖的話，建議可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。

杜廣辛集市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨齡評(píng)估，腸梗阻，腸套疊，支氣管異物，及先心病的診幫助網(wǎng)友：9862稱(chēng)贊：19

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2017-07-15 23:06:41 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來(lái)的這些癥狀，和飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，多運(yùn)動(dòng)，每天跑步兩次，一次二十分，多喝水

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