我跑完步之后小腿不受控制，一直抖動(dòng)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。跑完步之后，小腿不受控制，一直抖動(dòng)。這種情況我建議最好去醫(yī)院檢查一下。那就是神經(jīng)的問(wèn)題，建議你可以局部熱敷，可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但這種情況一定要根據(jù)醫(yī)院的檢查結(jié)果對(duì)癥治療。可以吃甲鈷胺和維生素，b1。運(yùn)動(dòng)盡量不要過(guò)度。生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      一側(cè)小腿還是雙側(cè)，有無(wú)肢體的麻木，局部肌肉有無(wú)萎縮，皮膚紅腫等情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議補(bǔ)鈣，去醫(yī)院拍個(gè)片子看下骨頭有無(wú)異常，不跑路時(shí)有這個(gè)感覺(jué)嗎，腰痛嗎，
      

      跑步過(guò)程中小腿要承擔(dān)的的壓力，肌肉繃緊，跑完后小腿肚子會(huì)很膨脹；小腿承受不了壓力。就會(huì)發(fā)抖建議你跑完后不要立即坐下來(lái)，應(yīng)該再多走走，把腿甩甩，或揉捏小腿，防止腿抽筋。
      
      以上是對(duì)“我跑完步之后小腿不受控制，一直抖動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！