我是不是有精神問題或者心理問題

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是心理因素引起的刺激性反應(yīng)引起的情況癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制，根據(jù)自己的情況注意交流溝通看看，對癥治療
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，理解能力下降，突然不會表達了，記憶力下降，胡思亂想，對自己的癥狀表達很清楚，說明您有完整的自知力，應(yīng)該是遇到什么難以解決的問題讓您不知道如何面對，失去了自信。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要隨意給自己貼標簽，人總會遇到一些無能為力的事情，要學(xué)會接受自己，爭取家人朋友的支持。同時不要過分要求完美，做自己該做的能做的，增加自信。