健康咨詢描述: 如果我強(qiáng)迫做一件事,如果我抵制不做就會(huì)感到心慌呼吸不暢有消極感,感覺做了會(huì)好些。是心理作用嗎?我是應(yīng)該繼續(xù)抵制還是去做?特別是強(qiáng)迫自己做危險(xiǎn)的事?,F(xiàn)在想的頭暈?zāi)垦!?
病情分析:
你好,現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些呼吸不暢通,這種情況的感覺有可能是心理因素造成的是屬于個(gè)人的,心里比較緊張,也都會(huì)形成這種表現(xiàn)的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
給你的建議就是調(diào)整好個(gè)人的心情和心態(tài),如果擔(dān)心的話也可以適當(dāng)?shù)脑僮觯眢w的一些個(gè)人的及心理疏導(dǎo)等方面的調(diào)理也有一定的作用的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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