害怕自己死了！害怕家人身邊人死了

      病情分析：
      這種情況可以轉移注意力，精神因素也很重要，放松心態(tài)，避免熬夜
      指導意見：
      調理好心態(tài)保持良好的心情，如果自己調理不好，可以咨詢心里醫(yī)生，做做心里疏導，不要有壓力
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還小，有著各種各樣的幻想是很正常的，但是你的這些不確切的想法有些杞人憂天。
      指導意見：
      建議你平時生活中，把自己主要的精力都放到你的學習上，給自己制定一個目標。充實自己的生活，讓自己沒有精力去想其他的，向著自己的目標前進。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況不要那么悲觀，凡事要往好的方面想想，一切都會好的。
      指導意見：
      建議你要靜下心來，參加些有意義的活動，這樣就不會老想同樣的問題，心情也會好起來的。
      
      以上是對“害怕自己死了！害怕家人身邊人死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個是神經衰弱的原因，就是和緊張，焦慮，壓力大有關系，伴睡眠質量差，多夢。
      指導意見：
      建議放松心態(tài)，不要緊張，可以吃點安神藥物調理，如安神補腦液，維生素B6。