健康咨詢描述: 每天上班累得要死,早上到晚上,又沒吃什么,不但沒廋,還感覺自己越來越胖
病情分析:
你好,減肥是需要運動及節(jié)食的,這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)自身情況制定減肥計劃,持之以恒,堅持不懈,可以看到明顯的減肥效果
哪有時間運動,天天上班到晚上十點,我們工薪族就這樣時間長工資低
有同感,不過時間就像海綿中的水,只要擠壓總會有的
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