經(jīng)常失眠多夢持續(xù)三年每天午睡會夢魘

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有心理醫(yī)生或是植物神經(jīng)紊亂引起的失眠多夢，
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精進(jìn)行治療，在睡覺前用熱水泡腳
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，經(jīng)常失眠多夢主要是晚上休息不好，睡眠不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意休息，避免過度勞累，要調(diào)理好自己的生物鐘，保證充足的睡眠，避免熬夜，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      張醫(yī)生有可能不在線，現(xiàn)在為你解答。像你描述的癥狀是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。在中醫(yī)來說，所以腎氣不足，失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)的醫(yī)院去看一下，最好是看中醫(yī)，中醫(yī)對這一塊的療效比較好，而且還可以調(diào)理你的身體。
      
      以上是對“經(jīng)常失眠多夢持續(xù)三年每天午睡會夢魘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題，會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。