做作業(yè)時(shí)想用手淫，作業(yè)也做不了。很煩

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致男科疾病，比如陽(yáng)痿早泄等，平時(shí)可以適度的手淫，但是不要頻繁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在年紀(jì)還小，你的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，你應(yīng)該把你所有的精力都放在學(xué)習(xí)上，不要過(guò)分的關(guān)注這方面的性能。
      

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄，有時(shí)會(huì)通過(guò)手淫的方式表現(xiàn)出來(lái)。建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)自己病情，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你改變認(rèn)知模式，正確的去對(duì)待手淫，適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但是過(guò)度的手淫會(huì)對(duì)身心健康帶來(lái)傷害，一周以兩三次為宜。希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂(lè)觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂(lè)和家人朋友聊一些開心的話題，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心情壓力也可以輔助心理咨詢治療。