請(qǐng)問(wèn)黑芝麻核粉能讓白發(fā)變黑嗎？

      病情分析：
      你好，可以多吃黑色食物，比如黑芝麻，核桃，黑豆，黑米等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早晚梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，白發(fā)主要與頭發(fā)中的黑色素顆粒合成減少，和精神因素，家族史，壓力大等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)多吃黑芝麻，黑桃，黑豆，也可以同時(shí)配合首烏泡茶喝，平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，減少壓力，保持良好的心態(tài)。