覺(jué)得自己新陳代謝緩慢，吃的東西沒(méi)消化

女 | 22歲 2017-03-19 08:52:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好.我最近中午吃得不多，晚上只吃一碗燕麥加一小包蘇打餅干，但是為什么老是不覺(jué)得餓，老是覺(jué)得自己吃的東西沒(méi)被消化掉，所以大腿和肚子那里有很多贅肉，有什么辦法能讓我加快新陳代謝嗎

想得到的幫助：請(qǐng)醫(yī)生問(wèn)我指明會(huì)這樣的原因

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2022-11-04 17:04:28 我要投訴

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的胃腸蠕動(dòng)乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝溫?zé)崦字?，多喝溫?zé)崾卟藴?，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。瑜伽八段錦易筋經(jīng)五禽戲提高身體狀態(tài)。