健康咨詢描述: 我上課容易分神,總是喜歡一個(gè)人默默的流淚
想得到的幫助: 改善一下
病情分析:
你好你這么大要好好的享受童年美好時(shí)光才好的,心理不要想太多的事情的,不要給自己壓力的
指導(dǎo)意見:
你好你這個(gè)年齡正是美好的年齡的,人生還是會(huì)有很多的困難和漫長的路要走的,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的,現(xiàn)在就好好學(xué)習(xí)的
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況分析,應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力太大引起的。
指導(dǎo)意見:
學(xué)習(xí)的事情盡力而為就好,注意上課時(shí)集中精力聽課,課后多做練習(xí)題,勤能補(bǔ)拙。
病情分析:
您好,想哭,壓力大,一定是遇到了難以解決的問題了,您還小,有些事還不會(huì)很好的處理。
指導(dǎo)意見:
建議您放松自然,有事要尋求家長老師和同學(xué)們的幫助,相信有老師家長的陪伴和關(guān)愛,您會(huì)順利度過的
以上是對(duì)“總是很容易想哭,壓力很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,通過哭的方式表現(xiàn)出來。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,業(yè)余時(shí)間經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),和家人朋友聊一些開心的話題,或?qū)憣懭沼?,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,建議你接受心理咨詢治療。
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