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腳踝扭傷一個月后，仍然有輕微痛感

女 | 24歲 2017-03-17 13:00:33 1人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 我一個月之前左腳踝扭傷了 當(dāng)時去醫(yī)院拍片子 說骨頭沒事 韌帶拉傷了  現(xiàn)在已經(jīng)一個月了，腫也消了，雖然能夠下地走路，但是還是有點坡腳，而且左腳踝之前扭傷的地方有點輕微疼痛，走路的時候也不能完全吃重！現(xiàn)在每晚用熱水泡腳，泡完后比較舒服，左腳踝周圍也不腫，就是按著有輕微的痛！

想得到的幫助： 請問什么時候能完全恢復(fù)？

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:00:52 我要投訴

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)是比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，有骨頭，韌帶和關(guān)節(jié)囊，扭傷后雖然骨頭沒有問題，當(dāng)時韌帶肯定受傷了。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要長時間走路，可以騎自行車或者電動車，每晚熱水泡腳，會慢慢好轉(zhuǎn)的，放心。

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