健康咨詢描述: 三年每長個子了就是不知道還長不長了我現(xiàn)在身高才165,我今年16歲,就是問一下怎么回事,還長嗎
病情分析:
可以再長的。要長高主要是注意飲食有營養(yǎng),鍛煉,平時多吃蛋,牛奶,瘦肉等。必要時到醫(yī)院做生長激素檢查。
指導(dǎo)意見:
身高和遺傳,甲狀腺功能,生長激素,營養(yǎng)等有關(guān)系的,先觀察身高是多少,父母的身高是多少。一般應(yīng)該18歲之前注意這個事情的。
病情分析:
你目前的年齡,還處在身體生長發(fā)育期,也就是說隨著身體生長發(fā)育,身高肯定還會有變化,這方面沒有必要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
平時每天保證一個小時的縱向運(yùn)動時間,平時盡量的多吃瘦肉,吃動物肝臟,每天保證一袋牛奶,促進(jìn)身體的生長發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。個子與飲食環(huán)境遺傳有關(guān)系的。你現(xiàn)在肯定還會再長的。不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整好心態(tài)。生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡。多吃水果蔬菜。保持愉快心情,鍛煉身體。祝健康快樂!
以上是對“求助醫(yī)生,問一次我還能不能長高,長個子,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在你16歲,身高已經(jīng)165厘米了也不算矮,男生一般生長發(fā)育年齡要到22歲去了,所以你也別太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院做有些相關(guān)檢查,然后多運(yùn)動,跑步,打球,這些都會有助于生長發(fā)育的。
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