我十九歲不知道還能不能長高我該怎么辦

      你好，已經(jīng)19歲了，還有長高的可能，但是首先需要去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否已經(jīng)閉合。如果骨骺線沒有閉合，那么通過鍛煉加上補鈣的方式，還有增高的可能。如果已經(jīng)閉合了，那么就只能試試鍛煉加補鈣看看是否能增高

      病情分析：
      你好，19歲的年齡是否還能夠長高，這個要看骨骺線是否已經(jīng)閉合，如果是沒有閉合，還是可繼續(xù)長高的
      指導意見：
      你的情況可以考慮去醫(yī)院做個骨骺線檢查，如果是沒有閉合，可以考慮多運動鍛煉，另外就是要注意營養(yǎng)，可以每天喝些牛奶

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在情況建議最好去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合的。
      指導意見：
      如果檢查閉合了就不能長高了，如果沒有閉合的話多運動鍛煉適量補充鈣劑有助于長高的
      以上是對“我十九歲不知道還能不能長高我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高的話主要受父母家族遺傳因素的影響，假如說父母家族中有個子高的你就可能還要長高。
      指導意見：
      你可以去醫(yī)院拍個腳踝的x光片，看一下骨骺閉合了沒有，假如說骨骺閉合了身高就不會長了。

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況應該是需要注意適當?shù)腻憻挘兄陂L高。
      指導意見：
      一般情況下適當?shù)腻憻挄写龠M體內(nèi)雄性激素水平的作用，對于身高應該是有幫助的。

      病情分析：
      你好，對于你這種情況來說，你還沒有完全脫離青春期，還是有長高的機會的。
      指導意見：
      這里建議你多吃些含鈣量高的食物，例如牛奶，每天需要在陽光下運動2小時，這些都是有助于你長高的，但是如果你的長骨干骺端已經(jīng)閉合的話，就是不能夠長高了。

      病情分析：
      你好，人體的身高跟遺傳因素，營養(yǎng)和心情有一定的關系，首先應該放松心情
      指導意見：
      建議：保持愉悅心情，每天睡覺前喝牛奶多吃肉類和蛋類，適量補充鈣劑和微量元素，適量運動有助于增高
      以上是對“我十九歲不知道還能不能長高我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！